宇宙を旅する音楽家 高橋優輝

心を磨くPart5「ひとり時間と他人時間、賢人の楽しみ方」

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心を磨くPart5「一人と他人のバランス、内向的と社交的どっちが得か」

 
 
 
 
 
こんにちは、高橋優輝です☺️

 

今日は心を磨くPart5です。
 

 

 

 

 

 

以下、動画の内容を簡潔に文字におこしました。

お時間のない方は記事にてご覧ください😌

 

 

 

一人の時間、人との繋がり

 
 

内向的な人と、社交的の人、という区別の仕方があって、多くの場合「自分は内向的だな」「自分は社交的だな」という自覚があると思いますが、

 

本当に豊かにストレスフリーで人生を生きたい場合、どちらか一方に偏らない方が良かったりします。

 

一人でいることの良いところは、誰にも気兼ねしないで、自分の好きなことができること、また一人だからこそ集中して何かに取り組める、ということで、

 

一人でいることの悪いところは、だんだん寂しくなってくることとか、一人で悩むと抜け出せなくなること、人を頼ることができなくなってしまうことです。

 

では、人と一緒にいることの良いところは、寂しくないこと、辛いことも素敵なことも人と共有する喜びがあること、そういう救いがあること、二人以上の人がいるとアイデアがたくさん出ること、などですね。

 

人と一緒にいることの悪いところは、人に合わせなきゃいけないこと、言いたいことを言えないとストレスが溜まること、そういう不自由さがあることです。

 

人生の賢者みたいな人って、一人の時間も、誰かと一緒にいる時間も、両方をバランスよく取り入れて、どっちも本気で楽しむことができるんですよね。

 

人生って思うように行かないものなので、コロナみたいにどうしたって一人で家に籠る時間もあるし、逆に仕事とかプライベートが良く言うと充実し過ぎて「今月ずっと人と一緒にいる」という時期もあります。

 

そういう人生の波に左右されないメンタルって、その時その時の状況を割り切って対応して、むしろ楽しんでやろうとするメンタルです。

 

一人でいることにも、人と一緒に何かすることも、もちろん状況によっては苦痛なこともあることにはありますが、最初から苦手意識を持つのではなく、素直に楽しいんじゃん、と思ってみると本当に楽しめたりします。

 

そうあれると、心はとても豊かだと思います。

 

皆さん色々と大変なことはあると思いますし、どうしても楽しめない気分のときはそれも良いですが、楽しめるはずのことはトコトン素直に笑って楽しんでいきましょう!

 

僕はコロナになってから全然チェロのお仕事が無くなって、月収ゼロ円の時もあるくらいで、それがしかも一年以上続いているのですが、逆に家で一人でチェロとかピアノを弾いて存分に楽しんだり、たまーに入ったお仕事でみんなでオーケストラとかアンサンブルしたり、やっぱりどっちも日も最高に幸せだなー、なんて思って人生満喫しています。

 

人生お金じゃないですからね笑、ということで、今日もありがとうございました!😊

 

 

 

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☆自己紹介

サイキックな画家で音楽家の高橋優輝です。2017年から2020頭まで、ブルガリアのスタラザゴラ国立歌劇場オーケストラでチェロを弾いていました。今は日本に帰国し、オンラインカウンセラーとして、絵描きとして、チェロ奏者として、けっこう面白く生きています。この宇宙でただ一人自分にしかできない創造を探究し、縁ある人々をちょっぴり幸せにすることが生きがいの一つです✨

 

カウンセラー

アート画家

チェロ奏者

高橋優輝

この記事を書いた人

高橋 優輝

自動書記アーティスト、サイキックカウンセラー、札幌のプロチェロ奏者として活動しております。超能力や霊感、精神世界との新しい向き合い方を探求し、それらを現実に活かせる芸術的エッセンスとして表現することで、今を生きる人々が互いに個性を楽しみ合えるような「彩」の世界を創ります。

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